SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • ok zaczynam przyzwyczajać się do aerobów najlepsze aeroby to sw hehe a dalej sie nie dowiedzialem co to ten venom ma zmajstrować pod punktem treningowym etc ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitor Belfrot - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] im się nie zwróciły raczej, to teraz mi się wydaję, że oni będą patrzeć jak przede wszystkim dobrze sprzedać walkę w Stanach, a w przypadku takiego scenariusza może by to trochę nakręciło Amerykanów do kupna PPV. W końcu oni lubią pojedynki ringowych morderców, bad blood itd. Strasznie szkoda by było Affliction jakby nie organizowali dalej gal...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2009-01-27 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rekawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej chłopaki:) Czytam wasze wypowiedzi i dalej mam dylemat. Chce kupić chłopakowi na prezent rękawiczki a kompletnie sie nie znam na firmach. Czytam o tych z Mad Maxa, Olimpu... I nie wiem, chciałabym zeby były naprawde dobre, bo liczy sie jakos, by nie farbowały, miały usztywnienie na nadgarstek i nie wiem co jeszcze:) Jednym słowem doradźcie mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2009-01-28 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + suple

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi na 3 dniach w tyg. Wcześniej miałem trening taki jaki 1 post w temacie ;) Ogólnie nim ćwiczyłem to spoko tyle że klata nie chce nic ruszyć a nie wspomne o bicu w którym mam zatoj chyba ze pol roku... Nie wiem co jest grane ale nic nie chce skoczyc. Więc prosze o rozpiske treningu , 2 tyg przerwy i jedziem dalej. Pozdro ;) dzieki za odp..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2009-01-28 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie w trakcie, bo dalej się poce po aspirynie, problemy z jedEniem, i słaby jakiś jestem, chyba jakieś witaminy kupię... A co kombinujesz Obli?

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty do opini

    Post
    Galeria Zdjęć

    "ci co krytykują niech swój profil zdieciami uzupełnią wtedy mniej cwaniactwa bedzie" nio :D dalej twierdze że tylko plecy ok

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2009-01-28 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest

    Post
    Doping

    A jakiego miecia polecacie? Co teraz dobre na mieście? :xD I może się ktoś orientuje jak tam susta z pakistanu ? Dalej dobry shit?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2009-01-29 15:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wadoryu w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za czymś takim. Akcje jak ta z nożem uważam, że wręcz są szkodliwe, bo jeszcze jakiś dzieciak uwierzy, że się w ten sposób obroni. Szczerze mówiąc wolałbym zobaczyć normalny sparing w pełnej szybkości i bez wygłupów. Bez urazy oczywiście, szacunek i tak dalej, ale ten film był nierealistyczny Zmieniony przez - kopt w dniu 2009-01-30 07:56:31

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2009-01-30 07:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Karp nie jest w lepszych? Oto tekst który znalazłem w internecie (nie wime tylko czy to w 100% prawda) : Panga, którą w coraz większych ilościach sprowadza się do Europy pochodzi z Wietnamu, a dokładnie z Mekongu. Jeśli żyje w stanie naturalnym, samice rok w rok płyną w górę rzeki, aby tam złożyć ikrę. Niestety, ta "góra rzeki" leży poza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2009-01-30 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split . PROSZE POPRAWIC BLEDY.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozmawiać, bo wyjaśniłem wszystko, więc teraz odbij śmieszny typie. g**** wiesz i na bzdurach się opierasz więc jak spojrzałem na twe propozycje to poległem przez śmiech i dalej tego nie czytałem aby nie tracić czasu. Co do mojego ułożonego planu , haha nie podałem przedramion , to jest taki tylko dodatek! tak samo jak ćwiczenia na brzuch,w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2009-01-30 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo im dalej na wschód, tym bardziej aktują dzieciaki treningami I wychodzą swego rodzaju "mutanty" w pewnym wieku. Co się przekłada również na walkę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2009-01-30 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BICEPSEM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do techniki to my Ci nie powiemy czy dobrze robisz musisz wejsc do atlasu cwiczen i tam zobaczyc czy masz dobra technike, jak sam mowiles nie wiesz czy nie zaniedbales glowy krotkiej wrzuc do planu cos na ta czesc bica i sam ocenisz jak dalej rosnie miesien

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-01-30 16:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadd dalej nie wiem o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pojecia czemu mnie to tak slabo kopie, zec moge, ze bardzo slabo. Cwiczenia zaczne czuc dopiero jutro wieczorem, wiec za duzo nie powiem wam teraz. Jezeli tak pojdzie dalej, to nie zwieksze obciazen a dodam po jednej serii do podstawowych cwiczen, wtedy plan bedzie jeszcze bardziej podobny do orginalnego. Moze tez nie czuje tej pompy bo [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17458 Data: 2009-01-30 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera

    Post
    Trening w domu

    Na twoim miejscu bym robil dalej poniewaz wiadomka przy chorobie organizm jest oslabiony dlatego przez pare dni bedzie ci ciezko Zasada jest taka ze mozna zrobic 1 dzien przerwy ale to ma być długotrwały wysiłek fizyczny mający na celu zmęczenie brzucha co póżniej ma zaowocować. Przerwa spowoduje , że praca pójdzie na marne a ty tego chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-01-31 00:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Tag[nadmierne wloski]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chodzil do kosmetyczki ona Ci to ladnie wyrwie, no chyba ze wolisz sam , ale to jest bardziej bolesne i mniej dokladnie. A ze zaczyna Ci sie owlosienie pod pepkiem i tak dalej to znaczy ze stajesz sie facetem i to zupelnie normalne. Jesli Ci tak bardzo przeszkadzaja to albo je przycinaj do minimum np maszynka do wlosow albo chodz na depilacje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2009-01-31 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lubie ta rase,jest bardzo inteligentna ale owczarek to oklepana rasa. a wez porownaj do mojego stafika.w polsce jest moze ze 3-5hodowli jego i chodzi po...po co pisac w sumie. najlepsza wg.mnie rasa z bulowatych i najbardziej edukowalna.pomimo ze pies dorosly dalej przyswaja nauki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 02:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, dalej ciezko z robieniem zdjec i filmow, ale trening udany i poczulem naplyw mocy! unoszenie sztangielek bokiem w gore stojac: 3serie, 10p, 9kg wyciskanie sztangielek w siadzie : 4serie, 12/10/8=8p, 11kg/14kg/20kg, ladnie tu bylo czuc maszyna na tyl barkow : 3serie, 10p, 3d, zapomnialem o tym wczoraj, maszyna jednak lepiej daje niz linki [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17458 Data: 2009-01-31 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na uszkodzenie komorek Leydiga" wlasnie moze , wielkie MOZE, nie potrafilem znalezc badan z ten temat w necie, tzn czestostliwosci wystepowania bezplodnosci, dla mnie dalej zagadka, nawet jak jest brane hcg co 3 dzien na clomidzie w dawce 1000 to jest raczej nic, wielu zawodowcow tak targa i nadaj maja dziec/moga je miec. Chyba ze by [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wiosła to na gg pisałem Dieta zła nie jest, tylko tak dalej a będzie izi pozdr

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)